宋朝(420-479年)。
宋朝系北府军将领刘裕所建。东晋末年,世家大族越来越腐化堕落,失去了政治能力,成了一群柔弱无能、只会清谈的寄生虫。社会上爆发了孙恩、卢循大起义,几乎将东晋摧垮,刘裕从下级军官起家,一步一步掌握了北府军大权,最终取代东晋建立宋朝。刘裕掌权期间进行了两次规模庞大的北伐,消灭了南燕、后秦,击败北魏,南朝疆土扩展到黄河一线。宋朝国力强盛,一度出现元嘉之治的局面。但北朝北魏亦迅速崛起,宋朝屡次北伐无攻而返,还丢掉了山东、河南。刘宋后期屡屡发生内讧,皇族自相残杀,国力日渐衰弱,后被南齐取代。

南齐(479-502年)。
该朝由宋大将萧道成所建。刘宋后期君权孱弱,各地的实力派不服从中央指挥,加上后废帝倒行逆施,萧道成遂乘势篡位。南齐开国不像宋朝宏大,无论对北朝作战还是内政建设都乏善可陈。倒是宗室内斗有样学样,齐高帝、武帝二代尚可,之后数位皇帝都被明帝萧鸾屠杀。待明帝一去世,其国便迅速败在了荒暴的东昏侯手中。齐朝之所以称南齐,是为了与北朝的北齐相区别。
梁朝(502-557年)。
南齐末年政治昏乱,雍州刺史萧衍趁势起兵,攻灭了东昏侯,建立梁朝。萧衍无论文才武略,都是当时的佼佼者。梁朝开国后,北魏趁火打劫发动南侵,梁军在武帝萧衍的指挥下坚决顶住了北军进攻,后来在淮河一线连续取得辉煌胜利,恢复了宋、齐两代失去的部分领土。梁武帝萧衍在位时间长达47年,为南朝诸帝之冠,他本人年龄也高达86岁,是中国历史上皇帝年龄第二大(仅次于清乾隆皇帝)。梁武帝统治后期逐渐变得昏庸,朝政被奸臣把持,土地兼并加剧,新兴的江南本地豪强割据一方,加上梁朝实行了分封宗室的错误政策,梁朝末年分裂倾向十分严重。北朝叛将侯景引兵南下,引爆了梁朝的社会矛盾,梁武帝被乱军生擒,一度强大无比的梁朝终于灭亡。
陈朝(557-589年)。
梁末侯景之乱中,梁朝大将王僧辩、陈霸先联手消灭了叛军,陈霸先又袭杀王僧辩,建立陈朝。由于侯景之乱时北朝趁火打劫,南朝丧失了长江以北的全部土地,以及益州和汉中,疆域局限于荆州以南、三峡以东,面积仅是宋朝极盛时的三分之一。陈武帝、文帝两代励精图治,一度形成“天嘉小康”的局面,到了陈宣帝时,国内出现盲目乐观倾向,不自量力地举兵北伐,结果先胜后败,被北周尽灭其主力。后主陈叔宝在位时不修德政,只知享乐,陈朝国力与隋朝逐渐拉大,终于在“王气在此”的迷之自信中,被隋朝灭亡。南朝数百年的历史就此告终。
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