绍熙内禅,也称宋光宗内禅,是指宋光宗赵惇在绍熙五年(1194)被迫禅位给儿子赵扩的一起历史事件。绍熙内禅实际上是在迫不得已情势下的皇位更替。

淳熙十四年(1187年)十月,宋高宗死于德寿宫中,宋孝宗表示要服丧三年,为了服丧,让太子赵惇参预政事。淳熙十六年二月初二(1189年2月18日)又禅让于太子,太子即位后,是为宋光宗。孝宗被尊为寿皇圣帝,简称寿皇。
宋光宗的皇后李氏姿色艳丽,面相大贵,曾有道士皇甫坦看她的面相,惊讶地说:「此女当母仪天下。」孝宗立即命其子赵惇(后来的宋光宗)聘李凤娘为妃,封荣国夫人,后改封定国夫人,乾道四年(1168年)生子赵扩。
李氏虽姿色艳丽,却姓喜搬弄是非,行事霸道,为皇太子妃时就已令宋孝宗等对她反感。为皇后后,恃着光宗生性懦弱,又疏于朝政,大事小事都要取决于她,权力渐被骄恣凶悍的李凤娘操控。
李皇后曾朝见寿皇,请立赵扩为皇太子,但寿皇认为应该由光宗亲自与寿皇商议,李皇后大发雷霆,使寿皇大怒,自此李皇后不断阻止光宗朝见寿皇。由于寿皇当年数天朝见太上皇(高宗)一次,光宗拒绝朝见太上皇成为很大的对比。
宋光宗即位后,由于李皇后刺激光宗发病,精神也不太正常。寿皇听说后便送来了药丸,但李后却造谣说那是毒药,离间光宗与寿皇父子关系。有一次,光宗宴请大臣,大臣请光宗探望寿皇,李皇后知道了以后立即阻止。
绍熙五年(1194)五月,太上皇病笃。六月九日,太上皇卒。光宗始终未去重华宫问疾寿皇驾崩以前,光宗始终没有探视过寿皇。
宋光宗在淳熙十六年(1189)二月即位,第二年改元绍熙。光宗患病,无法主持朝政,李皇后擅政,拨弄是非,使光宗与其父太上皇(宋孝宗)长期失和。
太上皇卒,光宗始终未去重华宫问疾,也不执丧,朝中骚动,尚书左选郎官叶适向左丞相留正建议,立皇子嘉王赵扩为监国,以释疑谤。留正于是率宰执数请,光宗表示想要退位。知枢密院事赵汝愚主张禅位给嘉王,而留正认为建储诏尚未下达而谈及此事,日后一定难以相处,于是称病离开相位而逃。
赵汝愚被迫通过知阁门事韩侂胄将内禅之意向太皇太后(宪圣慈烈皇后)请示,次日,赵汝愚请立嘉王为太子,并且说到光宗批有“念欲退闲”,于是太皇太后应允。七月五日,太皇太后命汝愚以旨谕嘉王赵扩即位,皇子坚决推辞,后来被披黄袍,乃立为皇帝,这就是宋宁宗。立皇后韩氏,其父为韩同卿,是韩侂胄之兄。光宗被尊为太上皇帝,李皇后被尊为太上皇后,李氏的权势方被削弱。
由于寿皇的丧礼需要身为长子的光宗主持,而光宗在李皇后的阻止下不主持,朝政有空转的危机。
当时的枢密使赵汝愚(宋太宗之后),就以光宗在奏章批示的“历事岁久,念欲退闲”八字为由,表示光宗有退位的意思,联合韩侂胄请高宗吴太后出面(韩侂胄是吴太后的外甥),宣布光宗退位。
宋光宗被迫退位,专为太上皇,李皇后被尊为太上皇后。赵扩继位成为宋宁宗。
赵汝愚因推立之功出任宰相,而韩侂胄的侄女被立为皇后。由于赵汝愚拒绝向韩侂胄让步,韩侂胄向宋宁宗进言罢免赵汝愚,韩侂胄得以专权。
高孝光宁四朝,内禅倒有三次,历史似乎一再重演。但比起绍兴、淳熙内禅来,绍熙内禅实际上是在迫不得已情势下的皇位更替,意味着其后的南宋王朝,连淳熙内禅那种表面的人君之德和升平之像都难以为继了。
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