公元316年,晋愍帝司马邺坐着羊车,肉裸衔璧,出东门投降,短暂的西晋灭亡。
第二年,镇守建康的司马家族的司马睿称王,又过了一年,在建康称帝,依旧以晋为国号,史称东晋。
转眼间又是二十余年过去,晋元帝司马睿的孙子司马岳即位,是为晋康帝,他的皇后是褚蒜子。

褚家也是官宦世家,禇蒜子的曾祖父在晋武帝司马炎时为安东将军,其祖父官至武昌太守,她的父亲褚裒是左将军,因平定苏峻之乱有功,封为都乡亭侯。
褚蒜自幼就很聪明,美丽动人,自小受到良好的教育,颇有修养与识见,很小的时候就以世家女、才色具佳被选为琅琊王妃。
琅琊王就是后来的晋康帝司马岳。司马岳是晋明帝司马绍的儿子,被封为琅琊王,历骠骑将军、侍中、司徒。其兄司马衍即位为晋成帝,在位十八年,于咸康八年(公元342年)六月病死。
晋成帝的舅舅,时为中书监的庚冰、征西将军庚翼兄弟认为此时有汉、赵强敌虎视为由,主张以晋成帝的弟弟琅琊王司马岳为帝,于是,司马岳幸运地成了皇帝,是为晋康帝,褚蒜子也幸运地从王妃成了皇后。
东晋升平元年(公元357年)正月,褚蒜子为司马聃行冠礼,表示成年,归政徙居崇宫,并下诏群臣,希望“诸君子思量远算,戳力一心,辅翼幼主,匡救不逮,未已有永归别宫,以终余齿。”

许知这穆宗司马聃也年纪轻轻死了,时年二十岁。
褚蒜子便立成帝司马衍长子司马丕为帝,是为晋哀帝。
司马丕两岁时封琅琊王,继位时二十岁,好黄老之学,迷信方士,从即位第二年起,他不吃粮食,只服长生药,药发不能理政,只好由褚蒜子临朝听政。不久,这个司马丕便药物中毒一命呜呼了(一个很奇葩的皇帝),成帝的二儿子司马奕继位,是为晋废帝,褚蒜子不得不临朝听政。
褚蒜子慧眼识才,对于晋王朝宫廷上下,文臣武将了如指掌。深知这个谢安是个大才,便倚重谢安,压制桓氏的力量,不拘一格起提拔重用谢石、谢玄、刘牢之等将领,才有了后来淝水之战大胜前秦符坚兵马。
褚蒜子前后理政达四十年,于太元九年(公元381年)死于显阳殿,时年六十一岁。
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